這樣虐胸 你的胸部能承受嗎?女性護理

擁有一對健康的乳房，不僅是美麗的必要基礎，也常常是女性生活幸福的必要條件之一。但是，在日常生活中，由於有些女性不在意的保健，還有一些盲目追求豐滿的行為，卻導致瞭乳房陷入深淵，常常徘徊在疾病的邊緣。 　　一、過失“誤傷” 　　犯錯點：節食、運動、按摩 　　有些人會比較奇怪，為什麼我節食減肥，什麼都沒看到瘦呢，胸部先瘦瞭。實際上胸部內有大量的脂肪組織，如果你急速減肥，而缺乏一個合理的節奏，那麼一方面營養無法供給足夠，體內的膠原蛋白會大量流失。 　　另一方面脂肪的急速分解會造成胸部一下子變形，令身材更不好看。所以，即使減肥，也要註意補充一些蛋白含量比較高的食品，而且不能一下減得太快，否則身材不好反壞。