12條保濕秘籍 讓你水嫩一冬紅毯盛裝
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導語:冬季氣溫多在零下,我們的肌膚很容易因為天氣寒冷幹燥而流失水分,這時候補水保濕工作就變得非常重要。今天就為你介紹冬季幹燥肌膚12個保濕的小竅門,希望你能受用!冷開水比熱開水有更好的補水效果 1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。速蒸發掉皮下的水分。 3.護膚品裡含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。 4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間,睡足睡好,起床後皮膚就變得水靈靈。水果可補水和維生素 5.水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨