6個陰道保濕法則女性護理

　　幹澀與更年期並行 　　在絕經後期，卵巢功能衰竭，會引起合成與分泌雌、孕激素功能下降，不再排卵。女性激素下降的同時也出現瞭植物神經系統功能障礙，臨床上出現的更年期綜合征的潮熱、汗出、心悸、失眠等癥狀就是這種功能障礙的反映。這時性器官也發生變化，最為突出的是大小陰唇萎縮，陰道黏膜變薄，陰道萎縮，陰道分泌物也減少。加上陰道pH值趨向堿性，利於致病菌繁殖而引起陰道炎、尿道炎等，因此性交時感覺幹燥、疼痛而不能過正常性生活。陰道幹燥是這個年齡的女性最常見的癥狀。發現有此狀況可及時就診，醫生會用適當的方法幫助改善和緩解。 　　女性陰道“保濕”法則 　　性欲被激起時，陰道內的腺體就會分泌出一種液體作為潤滑劑，如果這一過程遭到破壞，陰道沒有被充分地潤滑，性交過程就會產生疼痛和不適。陰道分泌物減少、陰道幹燥有多種原因，生育、哺乳、情緒緊張、更年期、環境變化、不充分的性前戲、陰道炎癥等，都可能導致陰道幹燥。 　　1.如果是因為飲食不均衡導致的陰道幹澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。