護理手冊：生理期下身有異味怎麼辦女性護理

為什麼在生理期的時候我會感覺下身氣味難聞？ 　　在生理期過程中，原本生長在女性陰道裡的各種菌群會被流出的血液和子宮內膜組織破壞，產生令人不愉快的味道，同時因為有血液凝聚在女性的陰毛部位，讓氣味加劇。想減輕這種氣味的困擾，可以勤換衛生巾或衛生棉條，經常用無香型的女性消毒濕巾擦拭下體。但是記住一定不要使用含有除臭或有香氣的任何牌子的衛生巾和棉條，它們無一例外地都會引起過敏和刺激性瘙癢。 　　當我開懷大笑的時候，會有一點尿液流出來，這是不好的征兆嗎？ 　　別擔心——還能感覺到這一點並且能夠控制，說明你還遠遠不到需要使用成人紙尿片的時候。這種情況並非什麼特殊的現象。通過對18-30歲的女性的調查，結果發現有12%的女性都有輕微的強迫型失禁癥，意為她們會在例如大笑、咳嗽、打噴嚏或者運動的時候有輕微的尿失禁現象。 　　但是如果這種狀況發生得很頻繁則說明情況不太妙，很可能是尿道和膀胱括約肌力量不足引起的。 　　如果不及時鍛煉這兩個組織的肌肉，可能這種現象會越來越嚴重。 　　你現在需要的就是專心地練習收緊骨盆組