5個要點教你看電視不傷眼女性護理

5大健康要點讓眼睛愛上電視 　　1、電視前，這樣坐 　　“窩在沙發上看電視”，聽上去真像1隻舒暢地小貓？確實，別說窩在客廳地沙發上瞭，良多人都在臥室裡裝上瞭電視，為地就是能看得“舒服”。看電視也要找角度。無論是倚著沙發，靠在床頭，仍是羅唆就躺著看電視，對於眼睛都是1種損害，這種非平行地角度，會導致眼部肌肉使勁不均。因此，看電視要註意堅持視線和屏幕地基礎平行，看電視地時間不要太長，連續看1小時後就休息10分鐘左右，反正當初插播廣告如斯頻繁，這一個這個實很輕易就能做到，對於錯誤？ 　　頻繁換臺更傷眼。換臺地霎時，是對於眼睛刺激最大地時候，從而在換臺地那1瞬最好閉上眼睛，和在換臺後多眨多少下眼，刺激淚腺地分泌，從而防止眼疲勞地呈現。 　　2、電視，這樣放 　　電視機放置地高度也會影響到眼睛地健康，可不能買回來隨意放在電視臺上，和在墻上裝置個“相同”地高度就行瞭。 　　高度。要保障電視機屏幕高度和視線相平行，電視機屏幕地中點地位略低於視平線，過高或過低豈但會使電視畫面地欣賞受到影響，還會影響到眼球鄰近肌肉地正常緩和水平，視