女性生理期禁忌多,也包括忌食薑母鴨嗎?中醫師表示,若屬於虛寒體質,容易手腳冰冷、腹部悶痛、排經不順的人,吃薑母鴨可緩解經痛,幫助排經順暢,但需減少米酒和麻油的使用量;若要告別長期性的月經不調或經期不適,建議可調整四物湯的藥材,燉煮熱性較低的“滋補四物鴨湯”,作為月經結束後的調理。
生理期亂吃薑母鴨經痛加倍奉還
中醫師陳玫妃表示,生理期會感到手腳冰冷、經血不順或排不太出來、肚子脹悶但熱敷可緩解、或有原發性經痛的人,這時可以吃些薑母鴨幫助活血、溫經散寒,緩解腹部悶痛,讓排經更順暢。
此外,中醫師陳玫妃提到,如果女性在經期前後出現發炎的癥狀,如:陰道發炎、白帶增多等,就代表身體正處於熱性的發炎狀態,若生理期再服用熱性的薑母鴨,就像火上添油一樣,會讓生殖系統的發炎反應更加嚴重,因此最好避免。
至於女性經痛是否可以吃薑母鴨?中醫師陳玫妃指出,經痛可以分為續