女性月經來的少怎麼調理女性護理
文章分類：健康
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月經量少怎麼調理？很多女性都深受月經的困擾，如果出現這種情況到底怎麼辦呢？下面我們就一起來看看女性月經量少怎麼調理！
飲食治療方法妙
一。烏骨雞湯
材料：1隻烏骨雞、當歸、9克黃芪、9克茯苓
制作方法：
1.首先把烏骨雞清洗幹凈，然後把藥直接放入雞腹之內，然後直接用線縫合。
2.把雞放入到砂鍋內煮熟，然後去除藥渣。
3.加入調味品即可食用。
作用：在經期前一個禮拜堅持每天喝一碗，這樣能夠改善月經量少的情況。
二。當歸燒羊肉
材料：500克羊肉、當歸、15克生地1、10克幹薑。
制作方法
1.首先把羊肉清洗幹凈，切塊放入鍋中。
2.加入調味品和清水，然後直接燉肉，直到肉爛即可食用。
作用：溫補，能夠月經量少情況，對於面色無光澤、神疲氣短都有所幫助。
三：艾葉母雞湯
材料：1隻老母雞、15克艾葉
