女性經期應註意的事項女性護理
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女性經期保健的註意事項太多瞭,都列出來看著就頭疼,但沒辦法,為瞭我們女同胞的健康該說還得說。這次來說說經期穿衣的問題,很多愛美的女性很不註重經期服飾的選擇,認為平時怎麼穿經期也怎麼穿就好瞭。其實稍微講究一下經期穿衣問題,就能很大程度地降低惹病幾率,來看看經期中都有哪些穿衣要求。
1、經期不要穿得單薄
無論是夏天還是冬天,女性在經期期間身體的抵抗力都會有所下降,禦寒能力也隨之變差,若因為愛美的關系經期也穿得單薄,人體毛孔就會容易被寒氣入侵,導致一系列的疾病,而對女性來說,最要命的是令到子宮受寒,這不僅會帶來痛經、經期紊亂等癥狀,還會導致不孕不育、性冷談等現象。為此,經期一定要穿暖,特別是腰部子宮部位。
2、經期慎穿裙子
中醫認為,當子宮、盤腔氣血暢通,炎癥就自然會消除,由此可見,女性的生殖器官系統是最怕受冷的。為此,經期期間一定要做好保暖措施,盡量避免穿裙子,因為裙子的外擺寬大設計,容易讓寒氣入侵子宮內,造