長期久坐陰道潮濕可引發陰道炎女性護理
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常用香皂、沐浴露破壞陰道弱酸環境
女性的陰道為弱酸性，而香皂和沐浴露則為堿性。過多使用香皂盒沐浴露，造成大量乳酸桿菌被直接殺死，陰道的弱酸環境也會被堿性物質中和，喜好堿性環境的滴蟲趁機大量滋生，最終導致陰道菌群紊亂，引發滴蟲性陰道炎。
呵護私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。還有就是，避免過多吃甜食，過多甜食會導致體內糖分過多而產生大量的酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，造成黴菌過度滋生、繁殖。
長期久坐陰道潮濕
長期久坐、穿穿緊身褲、用護墊會導致女性私密處長期處在潮濕、溫暖的環境，再加上空氣流通差、散熱難等，便形成瞭適合黴菌生長的環境，久而久之造成陰道菌群失調。
專傢建議，女性朋友們可以給自己定一個計劃，每工作1-2個小時，就提醒自己起來活動一下身體接著在工作，這樣可以有效的預防陰道炎的發生。
