預防輕度經期偏頭痛的有效方法女性護理

　　將“女性”與“疼痛”兩個詞聯系起來，人們往往首先會想起痛經。的確，痛經困擾著諸多的女性。但除瞭痛經，還有另一個癥狀深深困擾著不少女性——偏頭痛。 　　32歲的李麗，在幾個月前出現頭痛癥狀。開始她並沒有在意，因為每次痛的時間不長。後來，她發現瞭一個規律，就是頭痛的時間幾乎都在月經來臨前後。她急忙去看醫生。醫生在瞭解癥狀後告訴她：這是女性經期偏頭痛。 　　偏頭痛的一種非常折磨人的癥狀，其頭痛范圍通常局限於頭部一側，但也有兩側同時發生的。偏頭痛的位置一般在顳部至前額或頭頂部，並且有一定的發散性。女性經期偏頭痛一般是每月一次，發病時間基本在月經來臨前後。發作持續的時間可在幾個小時或幾天。 　　若隻是一般性的經期偏頭痛，發病前幾乎沒有任何前兆，在開始時是搏動性的頭痛，通常源自左眼或右眼的上方，也可能從頭的背面開始發作，然後延及頭的一整 邊。比較嚴重的經期偏頭痛在發病前有前兆，如視力模糊、身體虛弱等，有時候在視野中會出現一些閃亮