陰道松弛瞭 能重新變緊嗎女性護理

　陰道松弛的常見原因 　　1、妊娠和分娩； 　　2、隨著年齡的增長出現的陰道松馳； 　　3、長期慢性疾病、體弱導致的陰道松馳。 　　另外，性愛次數過多也可以導致陰道松弛年輕未經產婦女的陰道松弛不少是由此引起)。 　　陰道松弛瞭，能重新變緊嗎？ 　　對於產婦妊娠和分娩導致的陰道松弛，由於生小孩的時候陰道會擴張，但生完小孩的一段時間裡會恢復到比較緊湊的狀態。 　　如果陰道恢復不太如意，可以通過以下方法來幫助陰道恢復緊縮：屏住小便練習、提肛運動、陰道收縮運動、大腿內側及會陰部肌肉繃緊練習，等等。 　　由於年齡增長而導致的陰道松弛，屬於不可自然逆轉的退行性變化，也就是說，人體本身並沒有相應的修復能力，不像皮膚劃傷瞭，可以自動愈合，陰道松弛瞭，它不會自動重新變緊。 　　而因為長期慢性疾病、體弱導致的陰道松弛，在身體狀態恢復，體質加強之後，身體各部位筋膜的松弛狀況也會有所改善，結合上文中產婦的陰道鍛煉方法，可以有一定的改善作用。