經前這樣做能避免長痘 經期長痘的原因女性護理

月經來臨之際很多女性朋友都會在臉上長痘痘，這是屬於內分泌失調的癥狀之一，而且它還會形成一種常態，說明你的雌性激素過旺、皮脂分泌過量、黃體素荷爾蒙分泌量減少瞭。下面我們來瞭解一個經期長痘的原因以及如何預防經期痘。 　　經期長痘的原因 　　1、雌性激素過旺 　　在月經來潮之前的這段時間內，雄激素的含量會增高導致皮脂腺活性會相應增強，從而引致瞭青春痘的加重。 　　2、皮脂分泌過量 　　月經來潮前荷爾蒙會發生變化，刺激毛囊皮脂腺的導管，油脂分泌也特別的旺盛，從而助長瞭痘痘的爆發。 　　3、黃體素荷爾蒙分泌量減少 　　月經來潮前一周黃體素荷爾蒙分泌量會逐漸的減少，此時肌膚特別的粗糙而且容易出現過敏，當然也容易長痘。 　　4、其他因素 　　都說來大姨媽時女人的情緒會變得異常的煩躁，一些女性的同胞還會出現緊張、焦慮的情況，這些不良的情緒也是誘發痘痘滋長的原因之