
很多傢長最煩惱的事情就是孩子經常上火,看著孩子上火時連飯都吃不下,不少傢長都心急如焚。寶寶生長發育速度快,需要補充很多營養來滿足身體和智力發展的需要,但是孩子的腸胃又不好,消化系統發育不成熟,容易出現上火、消化不良現象。孩子上火吃什麼降火?
孩子上火的原因
1、內因:主要體現在體質方面
中醫認為寶寶屬於“純陽體質”,寶寶本身內火就比較旺盛,比較容易上火。若飲食起居方面照料不當,更有可能被上火困擾。
2、外因:主要體現在飲食起居和居住環境
寶寶腸胃功能還沒發育完全,而且消化吸收功能尚處在發育之中,如果總是吃難消化、熱量高、濃度大、味道辣和油煎炸的食物,就很容易導致消化不良和上火。此外,在幹燥的天氣中,寶寶水分流失得較快,也可能會出現上火的情況。
孩子上火可以喝涼茶嗎
在生活中,當孩子出現不愛吃飯、有口臭、排便困難的情況時,父母就會下意識地認為孩子體內有“火&r