看恐怖電影並不能真正解壓心理健康
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近日有媒體報道稱,一女子在傢看恐怖片,看到一半時嚇得毛骨悚然,出現心臟狂跳、口唇顫抖、流虛汗等不適癥狀,傢人隻好撥打120電話叫來救護車。
隨著社會經濟的發展,現代人生活壓力也越來越大。面對來自生活、工作中的壓力,許多人選擇瞭特殊的減壓方式。看恐怖片,應該是讓自己尖叫最理直氣壯的方法。
過去如果你居住在鄉村,還可以在田野嚎叫幾聲,釋放壓力。如今,都市人生活空間越來越狹窄,四處是人,即使是瞅著沒人的當兒,你嚎幾聲,也準能把人給招來。而看恐怖片,你驚叫、尖叫,沒有人會覺得你瘋瞭。
許多白領愛上看恐怖片,對各種恐怖片如數傢珍:歐美恐怖片血腥暴力;日韓恐怖片以心理暗示為主最為恐怖。他們常常在心情鬱悶、焦慮煩躁的時候選擇用不同的恐怖片來釋放自己的壓力,在恐怖電影中大聲叫出來,經歷心理緊張之後再感受無比暢快的心情,可謂是非常刺激的減壓方法。
但為瞭轉移壓力,逃避現實,而選擇看恐怖電影來“刺激”自己,這種放松隻能是暫時