女性經期情緒低落的心理學分析心理健康

女性經期情緒低落 　　眾所周知，許多女性在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，她們常常會說：“又快倒黴瞭。”“倒黴”是女性對月經的俗稱。丨
女性經期情緒低落 　　那麼造成情緒波動的原因是什麼呢？ 　　從生物學角度看，顯然要涉及到月經周期中固有的性激素的波動。在經前期、絕經期、產後及服用避孕藥的婦女中常見抑鬱的發生。看來性激素和抑鬱二者之間必然存在某種聯系。 　　另一些研究人員則認為情緒波動與文化修養、社會環境因素有關。由於傳統習俗的長期影響，使女性認為月經前必然出現焦慮，這是對女性文化壓迫的結果，她們在經前期總是期待焦慮、情緒低落的發生。實驗研究也提供瞭類似的證據：告訴預期1周後會來月經的婦女，醫生可以用一套新儀器準確測出她們下次行經的日期。受試者分為3組，第一組：告訴她們月經在1-2天後發生；第二組：告訴她們至少在7-10天後才會行經；第三組：什麼也不告訴。然後讓她們報告自己經前的一系列問題。結果表明第一組經前浮腫、乳房脹、頭痛等癥狀的發生明顯多於第二組。丨