男女認為衰老最糟糕的事情是什麼？心理健康
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無法性愛。美國威斯康辛大學精神病學教授肯恩羅賓斯表示，當性欲開始下降，性生活不如從前的時候，男性更擔心由此帶來的尷尬或羞辱。 對策：檢查膽固醇水平。研究發現，3/4的男性性功能障礙(ED)與膽固醇異常有關。
體虛。美國老年病協會調查發現，近九成人認為身體衰弱是衰老最糟糕的事情之一。因為男人更看重力量與活力，因此，男人常說：“如果手無縛雞之力，我還算個男人嗎?”
對策：開始抗阻力訓練和健康飲食。
退休。對於視工作為生命的男性而言，退休就是對自我的一次巨大打擊。退休讓很多男人產生巨大的焦慮感，因為男人退休後無所事事，而女人退休後，朋友與孩子會立即“填補空缺”。
