造成抑鬱癥的原因如何預防抑鬱癥心理健康

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　造成抑鬱癥的四大因素 　　1、性格因素 　　遇事悲觀，自自信差，對生活事件把握性差，過分擔心，這些性格特征的人很輕易患上抑鬱癥。它會使心理應激事件的刺激加重，並幹擾個人對事件的處理。這些性格特征多是在兒童少年時期養成的，這個時期的精神創傷影響很大。

　　2、環境因素 　　失戀，人際關系緊張，經濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發抑鬱癥。有時抑鬱癥的發生與軀體疾病有關，一些嚴峻的軀體疾病，如腦中風，心臟病發作，激素紊亂等經常引發抑鬱癥，並使原來的疾病加重。　　3、遺傳因素 　　傢中有患者患有抑鬱，那麼傢庭成員患此病的危急性很高，這可能是遺傳導致瞭抑鬱癥易感性升高。

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