患瞭妊高癥 血壓最關鍵婦科疾病
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血壓不高於160/110mmHg準媽媽隻需飲食調節治療
妊娠高血壓,也是孕期容易發生的合並癥,哪些人需要住院治療?哪些人隻需飲食調節?
如果準媽媽的血壓大於140/90mmHg,而不高於160/110mmHg,可在傢飲食調節治療。一旦血壓值超過160/110mmHg,要及時入院治療,以免發生胎兒發育遲緩的不良後果。
飲食調節——多吃果蔬,少吃鹽,奶要選擇低脂的
合理營養,是預防和治療妊高癥的重要手段。調查發現,妊高癥患者能量、蛋白質和碳水化合物攝入量與正常孕婦相近,但總脂肪及飽和脂肪攝入量卻較正常孕婦多,鈣、鐵、維生素A、維生素B2等攝入量則較少。
這裡,蔡東聯給不用入院治療的妊高癥準媽媽(血壓值不超過160/100mmHg)提供瞭一些飲食調節方面的建議:
▲減少飽和脂肪的攝入量,即少吃動物性脂肪,以植物油代之。多吃蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。
▲增加優質蛋白質。妊高癥患者尿中排出大量蛋白質導致血清蛋白偏低,久之會影響胎兒的發育,致胎兒宮內發育遲緩。因此,她們較適合吃魚類、去皮禽類、