揭秘:導致孕期抑鬱癥的原因婦科疾病
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導致孕期抑鬱癥的原因
懷孕期間體內激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。你很可能在懷孕6~10周時初次經歷這些變化,然後當你的身體開始為分娩作準備時,會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮,因此,當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時,應註意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應,以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。
另一些容易導致孕期抑鬱癥的誘因有:傢族或個人的抑鬱史。如果你的傢族或你本人曾有過抑鬱史,那麼當你懷孕時,就更容易患上孕期抑鬱癥;人際關系方面出現問題,這也是婦女在孕期和產後患孕鬱癥的主要原因之一,如果你與你的配偶關系緊張,並且已無法自行解決問題,那麼最好立即找有關專傢進行咨詢。很多人認為隻要孩子一出生,夫妻間的問題便會迎刃而解,事實上孩子的到來,隻會增加夫妻關系的壓力,隻有通過咨詢,找出相應的辦法,才是解決問題的積極手段。
孕期抑鬱癥的癥狀
如果在一段時間至少兩周)內有以下的4種或以上癥狀,則你可能已患有孕期抑鬱癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視。
-不能集中註意力
-焦慮
-極端易怒
-睡眠不好
-非常容易疲勞,或有持續的疲勞感
-不停地想吃東西或者毫無食欲
-對什麼都不感興趣,總是提不起精神
-持續的情緒低落,想哭
-情緒起伏很大,喜怒無常