給胸部來個按摩 告別癌癥婦科疾病
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給胸部來個按摩 告別癌癥 穿著清涼比基尼，便是一個秀性感身材的舞臺。不過，胸部誘人的條件除瞭尺寸傲人外，堅挺有彈力的漂亮胸型也很重要！而處理平時維持抬頭挺胸的正確姿勢，經常練習瑜伽，也能讓胸部的誘人指數加分哦！ 小胸按摩： 向讓胸部UP UP,不妨藉由按摩刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，讓胸部周邊的脂肪集中，才能達到小而美的美胸作用哦！ 小胸按摩step1 以雙手中指和無名指的指腹，按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。 小胸按摩setp2 右手向乳房左下處移動，接下來將手向右乳房上方處移動往上提，然後反方向也一樣的操作，左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。 小胸按摩setp3 運用指尖在胸部做細部的按捏動作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細地做到整體的按捏動作哦！ 小胸按摩setp4 運用手部從腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因為腋下是淋巴腺集中處，可緩和淋巴腺，並將多餘的脂肪運用按摩方式集中到胸部。 小胸按摩setp5 將單手舉起，另一手從上手臂內側按摩至腋下，按著換另一邊做，這個動作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。丨
