卵巢早衰 女人如何進行卵巢保養？卵巢疾病

女性卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤等。但是，有很多女性卻不知道如何保養卵巢，擔心上當受騙，並為此發愁不已。 　　到底女性卵巢保養怎樣做呢，首先我們來看看導致女性卵巢早衰的原因： 　　首先，卵巢早衰與月經初潮年齡有關，月經初潮年齡越早，卵巢功能衰退得越早。 　　其次，卵巢早衰與生育狀況有關，首孕年齡越大，卵巢衰退越早；哺乳時間越長，卵巢衰退越晚；口服避孕藥時間越長，卵巢衰退越晚。 　　第三，卵巢早衰與生活習慣有關，缺乏鍛煉、生活不規律、煙酒刺激多的女性，卵巢功能衰退早；而堅持健康飲食，生活規律，堅持鍛煉的女性卵巢功能衰退晚。 　　第四，塑身內衣的壓迫，導致卵巢發育受限，功能受損，容易發生早衰。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。 　　第五，生活節奏快，心理壓力大，也會導致女性卵巢功能早衰，提