應特別註意護“腸胃”的三大類人保健養生

　　其實不光是患有胃腸疾病的人，一些平時常有腹脹、腹瀉的人，也要多註意。很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現瞭消化不良，或感到胃脹胃堵，應適當選用一些藥物，及時調理。一般來說，日常生活中有5類人，應當更加註意自己的腸胃。 　　酒桌族 　　對於不少人來說，終日輾轉於酒桌上忙於應酬已成瞭必不可少的生活內容。研究表明：酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水腫，形成食管炎;更會破壞胃黏膜的保護層，刺激胃酸分泌、胃