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雞湯美味並非人人都能喝保健養生
文章分類:
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雞 湯營養豐富又美味,許多傢庭把雞湯當作滋補的佳品,同時傢中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因為雞湯內所含的 營養物 質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。湯裡所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右,而湯裡的雞油大都屬於 飽和 脂肪酸。所以如果你屬於以下幾種情況,那麼你就沒有資格享受雞湯瞭! 1、胃酸過多:雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。丨
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