肩關節疼痛需要提高警惕保健養生

肩關節疼痛需要提高警惕　　肩關節是上肢與軀幹的連接部位，是上肢功能活動的基礎。作為人體中最靈活的運動部位，肩部活動的范圍最廣泛，可使手能觸摸到人體自身的任何部位。正是由於它的靈活性和重要性，受損傷的病癥也具有多樣性，如肩周炎、肩袖撕裂、魚唇損傷等。　　雖然肩部患者大多數為中老年患者，但是其中的肩袖撕裂、魚唇損傷，也有年輕化轉移的趨勢，主要由於職業習慣、運動、保護不當等原因使發病人群越來越年輕化。許多人對肩關節疾病缺乏正確的認知，把肩部疼痛籠統地歸類為“肩周炎”，從而沒有給予足夠的重視，以為可以不治自愈或采取錯誤的治療方式，從而延誤瞭病情。　　肩關節損傷一定要盡早作出明確診斷。有些肩關節損傷本來屬於“肩袖撕裂”，卻被診斷為肩周炎，並進行理療、局封註射等方法；還有很多人並不把肩痛當一回事，仍然進行不適當的運動，或手拎重物、或猛烈牽拉上肢，以為活動活動就會好瞭。這些錯誤的認識，都會導致肩袖撕裂越來越大，嚴重影響功能和日常生活。　　治