慈禧最愛 梳頭按摩保健法保健養生

慈禧最愛 梳頭按摩保健法 頭頂是人體所有陽氣所匯聚之處，祖國醫學認為“頭為諸陽之會，百脈所通”，是精明之府。我們可以通過簡單的按摩穴位和肢體活動，鼓動體內陽氣，促進血液循環，使我們大腦有充足的氧氣和營養物質，幫助我們思考問題，解決問題。因此，保健身體的第一步就是從“頭”開始。 指梳頭皮 指梳頭皮，又稱梳頭櫛發、上朝三元(三元指頭頂部)。中醫許多著名的書籍都提到這種方法。唐代著名醫學傢和養生傢孫思邈相傳活到一百歲，他的長壽之道之一就是發宜常梳，當時人生七十古來稀，百來歲的孫真人不隻提倡養生，自己更是身體力行，他老瞭仍然臉色紅潤，神采奕奕。另外，古籍記載每年冬至那天晚上十二時，梳頭千餘次，可以使五臟氣血流通順暢一整年，這就是神仙洗頭法。老佛爺慈禧太後由於頭發掉落經常大發雷霆，這事非同小可，太監李連英巧手梳理按摩慈禧的頭