凡藥三分毒 鹿茸別亂補保健養生
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“是藥三分毒”，隻有不到百分之五的病人會使用鹿茸。上海中醫藥大學中藥學教研室主任朱國福教授表示，雖然鹿茸是一味良好的強壯滋補藥，但僅適用於陽虛體質的患者，人體若無病，不需要的補或不適宜的補，都會影響健康。
目前，市場上銷售的各種鹿茸制品越來越多，不少被冠以“保健食品”。上海中醫藥大學中藥學教研室主任朱國福教授坦言，雖然鹿茸有良好的補腎陽、益精血作用，但主要適用於陽虛體質的患者，對於無病之人，不需要或不適宜的補，都會影響健康。
“即使為陽虛患者，若是病情比較清淺的話，作為日常保健，鹿茸的用量也要註意控制，每日用量一般不要超過1克。”朱國福說。
溫腎也有廉價藥
鹿茸為未骨化密生茸毛的雄鹿幼角，味甘、咸，性溫，功能有補腎壯陽、填精生血、強筋壯骨。其實，鹿茸傢族還有很多成員，如鹿角、鹿角粉、鹿角膠、鹿角霜等，其中鹿茸最為金貴，藥效最好。
鹿角為雄鹿已角化的老角，處方名為鹿角片，研
