好妙方緩解春季感冒嗓子疼痛保健養生

通常感冒可服用感冒藥來減輕癥狀，一般感冒藥為復方制劑，內含抗菌素過敏藥，具有一定的鎮靜作用，常導致困倦嗜睡，對於白天需要保持清晰頭腦工作的人，如出租車司機等不太合適。 　　近來，出現一類更完善的治療感冒的配方，叫治療感冒白加黑。這類配方分為日片和夜片。日片含有乙酰氨基酚，可解除感冒者發熱、頭痛、咽喉痛、周身酸痛等癥狀;鹽酸偽麻黃堿可減輕鼻塞、鼻粘膜充血、水腫;氫溴酸美沙芬可鎮咳。這樣既可減輕患者癥狀，又可保持清晰頭腦。而夜片除上述成分外，還添加瞭馬來酸氯苯那敏，可控制流涕和噴嚏，並有鎮靜作用，可進一步解除夜間癥狀，使患者睡眠安寧和舒適，從而滿足白天和夜晚不同的生活需求。如果能同時多喝些開水及清涼飲料如綠豆百合湯等，更有助於感冒痊愈。 　　生薑 含薑辣素等物，功能除腥、開胃、解毒、驅風、散寒、止嘔。夏日常以薑調味，可預防食物中毒、腸炎、痢疾等多發病。 　　醋 含2～5%醋酸，既開胃又殺菌。夏日常以醋調味，