常飲用三種水易致癌癥保健養生

夏季要多喝水，這是最起碼的養生保健常識。但有三種水卻絕不能喝，否則或會患上癌癥。這絕對不是危言聳聽，因為在這些水當中，含有致癌物質亞硝酸鹽和多種有害物質，對健康造成極大的危害。所以，喝水的時候切記要遠離這三種水。 　　千滾水：腹瀉、腹脹、昏迷驚厥 　　千滾水就是在爐上沸騰瞭一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會幹擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。 　　不開的水：膀胱癌、直腸癌 　　專傢指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。 　　蒸鍋水：早衰、癌癥 　　蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血