正確飲品有效增強免疫力保健養生

免疫力差就容易導致我們的身體受到疾病的侵入，所以有足夠強的免疫力來對抗疾病是非常重要的。而對於免疫力差的朋友在生活中一定要及時的瞭解增強免疫力的方法，不應長期依賴藥物來增強免疫力。 　　那麼，增強免疫力除瞭藥物治療外，在平常生活中我們還可以利用哪些方法來正確進行呢？對此，專傢指出：想要安全有效的增強免疫力，在平時可以選擇正確的飲品來進行。 　　茶 　　茶有很多有益的功效，它不僅有提神、利尿、促進消化等作用，而且還可以提高人體免疫細胞的活性，增強人體抵抗疾病的能力。 　　茶中含有各種有機酸和殺菌物質，其中脂肪酸，如丙酸、辛酸、乙烯酸等，均是有效的抗毒劑;水楊酸、苯甲酸也有殺菌防治疾病的作用;茶中的殺菌成分有醇類、醛類和脂肪類等化合物;茶中無機物如硫、氯等以及葉綠素也都有殺菌作用。 　　蜂王漿 　　蜂王漿的免疫功能包括：通過調整機體代謝和加強機體對疾病的防禦功能來改善