夏季陰道炎的誘發因素保健養生

　　婦科炎性疾病約占婦科門診的一半以上。國外有調查發現，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復發作。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣著暴露等原因，導致婦科炎癥更為高發。下面的生活習慣，更是“殺手”。 　　衛生護墊。有些女性在非經期也每天用衛生護墊，卻幾乎一天才換一次，這不僅無法保證私處幹爽，反而可能成為細菌孳生地。如果必須使用衛生巾、護墊，建議每2~3個小時就要更換一次。 　　遊泳不潔。不少人遊完泳後常覺得私處瘙癢，這很可能是陰道炎。遊“野泳”或遊泳池的水不幹凈，消毒不到位等，水中的病原體就可能侵襲陰道。遊泳前，要先排除自己沒有陰道炎等易傳染的婦科疾病，以免加重病情或傳染他人。遊完泳後，要用流動的清水沖洗外陰，註意多喝水。 　　老用洗液。有些人認為，用洗液每天清洗，才能洗去瘙癢、白帶等，這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上，陰道有強大的自凈和防禦功能。盲目使用洗液，反而可能破壞陰道的自我防禦系統，打破酸堿平衡，加重