研究:男性友誼可緩解壓力效果堪比戀愛 網友一起@胡歌霍建華養生方法
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老友記裡的三哥們兒。 還記得經典美劇《老友記》中的錢德勒和喬伊嗎?在劇中他們既是室友又是好朋友,相互支持與鼓勵,詮釋瞭什麼是真正的兄弟情誼,而這種友誼帶來的益處可遠不止精神上的。 據英國《每日郵報》近日報道,美國斯坦福大學發佈在《神經精神藥理學》期刊上的一項研究顯示,男性之間的深厚友誼有助於緩解壓力,對身體健康大有裨益,產生的效果可與戀愛關系帶來的益處相媲美。 研究人員稱,男性之間親密的友誼促使大腦分泌更多催產素。催產素是一種垂體神經激素,當人體催產素含量上升時,會隨之釋放出大量能夠緩解壓力的激素,並且有助於人們克服社交恐懼,增強自信。有趣的是,人們在戀愛時也會出現催產素水平上升這種