吃豬肝可以防治近視嗎 日常預防近視的方法養生方法

隨著近幾年手機電腦的流行，導致青少年近視的發病率是越來越高瞭。而小編聽過聽很多人說吃豬肝可以防治近視，這個到底是不是真的呢？日常預防近視的方法有哪些呢？ 　　吃豬肝可以防治近視嗎？ 　　很多人都知道維生素A對於我們的視力起到很好的作用，而豬肝又是含有維生素A非常高的一種食物，所以大傢都認為豬肝是可以起到防治近視的效果。但是根據專傢的講解，這個是一個誤區，而當我們人體確實維生素A的時候，就會導致我們人在昏暗環境中的適應能力比較差，嚴重的話會導致夜盲跟讓眼睛角膜受損。所以說吃豬肝的主要作用是在於比較昏暗的環境中可以提高適應力，讓人的錯覺就是感到瞭視力有所上升。

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