補腎壯陽的中藥有哪些 男人吃什麼能補腎壯陽呢中醫養生

補腎壯陽是男人一輩子都離不開的事業，男人的腎好壞和身體健康和性生活和諧與否有很大的關系，那麼男人吃什麼補腎壯陽呢？男人補腎壯陽用海參煲湯效果很好的。 　　壯陽補腎湯方 　　一、海參羊肉湯 　　做法：海參羊肉湯，海參水發，下同)150克、羊肉120克，切成片煮湯。羊肉煮熟後加鹽、薑等調味即可食之。 　　功效：喝什麼湯補腎壯陽？這款就不錯，具有溫腎助陽，縮泉固精的功效。適宜於腎陽不足、精血耗損導致的陽痿、遺精早泄、小便頻數、性欲減退、腰膝冰冷等癥。冬季極宜常食。 　　二、海參煲鴨湯 　　做法：海參煲鴨湯，海參200克，老鴨一隻。去鴨毛雜、洗凈，與海參一起加水慢燉，鴨肉熟以後，放入食鹽、蔥花、薑末、味精等即可食用。 　　功效：具有養陰益腎的功效。適用於腎陰虧虛、肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭目