黑木耳有什麼治療功效 黑木耳飲食禁忌養生方法

　　黑木耳是一種營養豐富食用菌。含糖類、蛋白質、脂肪、磷脂、氨基酸、維生素和礦物質。還含有木耳多糖、麥角甾醇、黑刺菌素等成分。其中礦物質含量豐富，鐵的含量極高，是豬肝的7倍，鈣、鎂含量也非常豐富。黑木耳中的膠質可以吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質，最終將它們排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。此外，也有降低膽固醇、降低血脂的作用。 它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。 　　一、黑木耳有什麼治療功效？ 　　1、治貧血、崩漏、月經過多 　　黑木耳20克，紅棗30枚，紅糖20克，煮熟服食，每日1次。 　　2、治婦女子宮頸瘤、陰道癌 　　黑木耳10克，當歸10克，白芍12克，黃芪15克，元肉10克，陳皮10克，甘草5克，同煎水服。每日1次。 　　3、治面部色斑、面色萎黃暗黑 　　黑木耳30克，豬瘦肉200克，紅棗20枚，煮熟服食，每日1次。 　　4、治貧血及婦女體虛白帶 　　黑木耳20克，紅棗三十個，煮熟服食，或加紅糖適量調味。 　　5、治婦女