宅在傢裡也變瘦 別錯過冬日減肥5妙招減肥瘦身
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宅在傢裡也變瘦 別錯過冬日減肥5妙招 2010年的冬天是典型的冷冬，處處都是寒意逼人，這樣的天氣讓人不愛出門，每天宅在傢裡，缺少運動，脂肪也就趁機襲來，雖說脂肪可以儲存熱量，但是對愛美的美眉來說就未必是好事瞭，因為春夏來臨減肥將成為她們心中難忍的痛。寒冷冬季，誰都願意選擇窩在傢裡，過舒適放松的生活。但是要小心，越放松越容易讓人變胖。想在傢過舒適的生活，又不變胖，那可是需要技巧的。看看這個讓你窩在傢裡也能照樣瘦的冬季減肥方法吧。 1.宅在傢裡也瘦身，先扔掉松垮的衣服。 很多美眉在傢裡都會選擇穿些比較寬松的衣服，這可是減肥的大忌瞭。因為寬松的衣服款式，會讓你覺得自己還有發胖的餘地，所以減肥之前，先扔掉那些松垮垮的衣服吧，隻穿修身的衣服，可以讓你在潛意識中提醒自己不能再胖瞭。 2.宅在
