教你如何自制減肥茶 輕松喝出健康減肥瘦身
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輕松瘦身 減肥茶通過瞭功能學和毒理學的實驗證明,可促進脂肪代謝與分解,維持正常的生理機能,客服瞭替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律,降低人體機能,而誘發其它疾病的缺點,下面小編就教你如何自制減肥茶,輕松喝出好身材。丨
輕松瘦身 山楂槐花茶 材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法:1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材,再煮15分鐘即可。 效果: 山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。 麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。 槐花可以預防因生活不規律,熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。丨