你敢嘗試另類的減肥怪招嗎？減肥瘦身

1、沙上跑：愈跑愈白皙 　　沙上跑能刺激足底。在粒粒細沙上慢跑能刺激腎上腺組織，促進激素分泌，使肌膚變得白皙而富有光澤。而且最好選在熱浴之後，因為熱浴後的足底對體內“信號”的傳遞更為敏感。 提醒： 　　除瞭沙子，光滑的鵝卵石也是好選擇。 花月婷瘦身精油
花月婷瘦身精油瘦身方法一： 　　瘦手臂　將精油塗在手上，以手掌拍打至泛紅為止，尤其是手臂內側。

　　花月婷瘦身精油瘦身方法二： 　　減肚腩 以螺旋方式往上拍打，力度偏小，過後，使用手掌按摩腹部，左右搓揉，直到按摩部位發熱為止。 　　特別提示：避免飯前飯後1小時按摩，以免造成胃下垂。