年關歲末宅女大變身 輕松保持曲線減肥瘦身
文章分類：美體
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減肥是我們這些被大老爺們稱之為”宅妞”永遠的話題，雖然我不喜歡用性感和嫵媚去吸引男人，但是為瞭能穿上自己喜歡的衣服，”瘦”的指標一直在影響著我的生活。不如來看看這位網友有什麼減肥妙計吧。
餓，是我最拿手的辦法，不過到瞭冬天，餓著自己直接讓自己的身體處於寒冷狀態是最最不能接受的。去火鍋店和大傢一起取暖，什麼都不敢吃，哪怕是喝上一口熱湯都覺得明天立馬會穿不上什麼。
在一次次的失敗和教訓之後，我總結出瞭一系列的冬季減肥良法，和姐妹們分享一下。
控制自己的嘴，拒絕油炸食品
一樣是控制，不過不是什麼都不吃，而是有選擇的吃什麼。很多姐妹都會說水果是最好的減肥食品，No，No，吃反季節的東西，其實對身體
餓，是我最拿手的辦法，不過到瞭冬天，餓著自己直接讓自己的身體處於寒冷狀態是最最不能接受的。去火鍋店和大傢一起取暖，什麼都不敢吃，哪怕是喝上一口熱湯都覺得明天立馬會穿不上什麼。
在一次次的失敗和教訓之後，我總結出瞭一系列的冬季減肥良法，和姐妹們分享一下。
控制自己的嘴，拒絕油炸食品
一樣是控制，不過不是什麼都不吃，而是有選擇的吃什麼。很多姐妹都會說水果是最好的減肥食品，No，No，吃反季節的東西，其實對身體
