世界各地減肥法 總有一種讓你瘦減肥瘦身
文章分類：美體
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最新的科學研究表明，中國的肥胖人口已經達到瞭2億，肥胖已經成為瞭健康的頭號殺手，肥胖會引起多種心腦血管疾病，還會引起消化系統的病變，那麼我們就來看看世界其他國傢是如何控制肥胖的，對於體重超標的人來說更應該提高警惕。
英國：彈性素食正流行
在英國，素食已經不再是少數人所謂的時髦風尚，根據英國“食物發展協會”的調查顯示，86%的英國民眾會選擇一周吃一頓或兩頓素食。這些人並不是嚴格意義上的素食主義者，他們平時也會選擇吃些比較清淡的魚類、雞肉和海鮮，以補充必要的營養。
進行彈性素食的人大多是學歷較高的年輕女性，她們認識到瞭素食對血管、心臟和減掉贅肉等方面的益處，但又希望能保證更全面的營養攝入，所以選擇瞭這種階段性吃素的方式——她們甚至為英語創造瞭一個新名詞：flexitarian彈性素食)。
日本：純素面包風靡全島
面包還有“葷”的？你說的是
英國：彈性素食正流行
在英國，素食已經不再是少數人所謂的時髦風尚，根據英國“食物發展協會”的調查顯示，86%的英國民眾會選擇一周吃一頓或兩頓素食。這些人並不是嚴格意義上的素食主義者，他們平時也會選擇吃些比較清淡的魚類、雞肉和海鮮，以補充必要的營養。
進行彈性素食的人大多是學歷較高的年輕女性，她們認識到瞭素食對血管、心臟和減掉贅肉等方面的益處，但又希望能保證更全面的營養攝入，所以選擇瞭這種階段性吃素的方式——她們甚至為英語創造瞭一個新名詞：flexitarian彈性素食)。
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