修腰減肚腩 1星期減2磅減肥瘦身
文章分類：美體
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肚腩的形成可以有各樣原因，可能是新陳代謝減慢、愛喝凍飲，甚至可能是便秘問題引致腹脹。隻有對癥下藥，才能收到最快的減肚腩效果。
隻要這樣做，你就能擁有水蛇腰。好身材就是這樣造就的，你還等什麼。快行動吧!
上腹聚脂
年齡增長使新陳代謝率減低、喝凍飲及吃生冷食物，都會影響血液循環系統，引致水腫情況，肥肉容易積聚在上腹即胃腩部位，像皮球般脹起。
特征：上腹腫脹有胃腩及全身水腫
(一)戒生冷飲品
凍飲一般加有糖水，約等於6粒方糖，約有60卡路裡，加上生冷食物會減慢下半身血液循環，引致下身水腫，加上生冷食物會塞胃，影響胃部血氣運行，使胃部食物難於消化，形成胃腩。
(二)吸收不同纖維
上腹聚脂
年齡增長使新陳代謝率減低、喝凍飲及吃生冷食物，都會影響血液循環系統，引致水腫情況，肥肉容易積聚在上腹即胃腩部位，像皮球般脹起。
特征：上腹腫脹有胃腩及全身水腫
(一)戒生冷飲品
凍飲一般加有糖水，約等於6粒方糖，約有60卡路裡，加上生冷食物會減慢下半身血液循環，引致下身水腫，加上生冷食物會塞胃，影響胃部血氣運行，使胃部食物難於消化，形成胃腩。
(二)吸收不同纖維
