DIY繽紛夏日瘦身飲品 快速瘦身還解暑減肥瘦身
文章分類:美體
你也會想看的:
夏季天氣炎熱,很多人都喜歡用冷飲來解暑,但是冷飲會降低身體體循環,導致小腹脂肪堆積,那麼夏季上面飲品才是最合適的瘦身飲品呢?可以瘦身還不用擔心肥胖,下面小編就告訴大傢幾個可以在傢自制的瘦身飲品,幫助大傢解暑減肥。
西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬
利尿解熱、凈血、調節身體機能,適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。註意:黃瓜最後放。
西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜
適宜曬後皮膚保養。
芹菜+西瓜+蜂蜜
強心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助消化;預防種脈硬化、高血壓。
獼猴桃+胡蘿卜+蘋果+蜂蜜+檸檬
供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;凈化血液,美化肌膚;幫助毛發發育。註意:胡蘿卜最後放。
芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜
適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美