燃脂新組合 豆漿+西紅柿減肥瘦身
文章分類：美體
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外面的天氣越來越有春天的味道，食欲也是異常的好嗎？可別忘瞭春季減肥大計啊，番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍。
1.超簡單幹烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪！
已經“紅”瞭好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。
但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打瞭折扣。
營養專傢說，番茄加熱烹調後，內含的茄紅素變得較易被人體吸收，可以加速血液循環，提高代謝、脂肪也更容易被燃燒！
建議你每餐飯前都要吃，1天內要吃2個中到大型的番茄。如果下午肚子餓瞭想來個下午茶，幹烤番茄會是個不錯的選擇唷！晚上肚子餓，來碗番茄湯也不錯喔！
番茄減肥食譜推薦：
★加熱番茄，不一定要將其作成菜肴，隻需將
1.超簡單幹烤番茄、微波番茄——提升代謝、燃燒脂肪！
已經“紅”瞭好幾季，具有整腸消水腫作用的番茄，一直都被想瘦的美眉們，當作健康瘦身的優選減肥食品。
但是生番茄卻屬寒性蔬菜，使人體代謝下降，如此一來，瘦身效果便打瞭折扣。
營養專傢說，番茄加熱烹調後，內含的茄紅素變得較易被人體吸收，可以加速血液循環，提高代謝、脂肪也更容易被燃燒！
建議你每餐飯前都要吃，1天內要吃2個中到大型的番茄。如果下午肚子餓瞭想來個下午茶，幹烤番茄會是個不錯的選擇唷！晚上肚子餓，來碗番茄湯也不錯喔！
番茄減肥食譜推薦：
★加熱番茄，不一定要將其作成菜肴，隻需將
