黑咖啡減肥20斤減肥瘦身

我曾經試過減肥藥 、扣喉減肥法等，卻不得其效。畢業後加強運動和控制飲食，終於成功瘦身20斤，變成瞭不折不扣的百變美女。JM 們一起來看看我的減肥歷程！ 高中之前我還是瘦溜溜的一個小姑娘，誰想殘酷忙碌的高中生活一開始，我便開始胖的一發而不可收拾，上瞭大學之後，體重更是一路飆升，每天晚上墮落街的小吃，女生寢室的茶話會，尤其是在武漢那種充斥著美味的城市，沒有幾個女孩子能擋的住的。 於是，最重的時候，達到瞭126斤，走在別人前面，我都不好意思邁大步子，別人小聲嘀咕，隻要有跟“胖”有關的字眼，我全覺得是在說我。尤其是那一張大臉，讓每次我的照片沖洗出來時候都不想再多看一眼，所以平時也不怎麼照相。 畢業之後在上海工作，工作餐真是不怎麼樣，每頓青菜都是菠菜，飯菜做的全沒有味道，所以我幾乎每天不怎麼吃東西，慢慢瘦瞭下來，但臉色不是很健康。 1年之後，我回傢考公務員，於是我有更多的時間進行自己的減肥計劃，我辦瞭張健身 房的卡，每天