4種小果子類食品助你輕松甩肉減肥瘦身

　　樹莓 　　樹莓含有較高的營養價值，它不僅味道好，還能有效的促進消化與吸收，同時還能改善新陳代謝，讓你吃著就能輕松擺脫贅肉，瘦出一個令人羨慕的窈窕好身材，以達到減肥效果。MM們常食用樹莓能有助於瘦出撩人曲線哦。 　　酢漿草 　　MM們聽到酢漿草這個名字是不是感到很陌生啊，其實它就是我們常見的三葉草，不要小看這個酢漿草，它能有效的消腫利尿，讓你輕松擺脫肥胖的身體，輕松瘦出窈窕好身材，以達到減肥瘦身效果。它的食用方法也很簡單在藥店買回酢漿草後將其用水煮開即可飲用。 　　拐棗 　　拐棗是鄉下常見的一種果子，它能有效的加速腸胃蠕動，促進身體排水等功效，常食用能輕松趕走身體水腫，讓你的雙腿更顯靈氣修長，以達到瘦腿的效果。想要輕松就能擺脫腿部贅肉水腫的MM趕緊過來食用拐棗吧，隻要將其洗凈就能食用。 　　桑葚 　　桑葚不僅長相討喜，它的味道也是微酸中帶些甜味。不要小看桑