夏季減肥多喝六種甩肉飲品減肥瘦身

　　到瞭夏季，又是露肉的季節，很多美女都在苦惱自己身上總也去不掉的肉肉，今天就讓小編給你推薦幾款適合夏季減肥的飲品吧！ 　　黑豆漿 　　如果想要吃中式的早餐，那就一定少不瞭豆漿，相比常規的黃豆漿，黑豆漿對你來說更有新鮮感和吸引力呢！黑豆中蛋白質含量非常高，滿足人體的需求之外，還有降低膽固醇的作用。常食用黑豆，能軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老，能預防心腦血管疾病。可以在黑豆漿中混入雜糧，做成五谷豆漿，營養更豐富，讓每天的口味都充滿著新鮮感。 　　紅茶 　　紅茶品性溫和，養胃護胃，一年四季都合適飲用。當然瞭，這裡的紅茶可不是市面上流行的冰紅茶，夏天喝熱的紅茶，能止渴消暑，產生清涼感；冬天則能暖和身體，維持體內的生理平衡。而且紅茶還有利尿的功效，有助於排出體內過多的鹽分、有害物質，緩和身體的水腫。同樣，黑茶，如普洱或湖南的金花茶，都是非常溫和的茶葉，適合當作每天的茶飲。 　　蘋果汁