女神美腿不偷懶看電視時的瘦腿動作排毒按摩

你也會想看的：

你以為女神是好當的?志玲姐姐人前秀長腿，私下付出的辛酸可不少。為瞭能保持保持腿部好線條，即使是在休息日也絲毫不偷懶才能擁有大長腿。這就來教你在傢看電視時輕松完成的幾個動作。

　　林志玲美腿 　　你以為女神是好當的?志玲姐姐人前秀長腿，私下付出的辛酸可不少。為瞭能保持保持腿部好線條，即使是在休息日也絲毫不偷懶才能擁有大長腿。這就來教你在傢看電視時輕松完成的幾個動作。

　　1、看電視時別閑著 　　躺在沙發上或者床上，一腿伸直，一腿屈膝，腳掌放在伸直那條腿的膝蓋前。

　　2、練就腿內側線條 　　呼氣的時候抬起伸直的那條腿，抬到能力所及的最高處保持3秒。

女神美腿不偷懶 看電視時的瘦腿動作排毒按摩