【圖】小S暴瘦到42.5公斤身材火辣 自爆減肥菜單和瘦身經驗排毒按摩
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小S近日為塑身衣拍攝一系列廣告,不僅身材凹凸有致,鎖骨也凹陷地超明顯。她說,最難瘦的肚子跟腰都瘦下來瞭,手臂也變細,胸部沒縮水,1個月的時間瘦到理想體重42.5公斤。那麼,小s暴瘦的秘訣是什麼呢?
小S暴瘦到42.5公斤身材火辣
據臺灣媒體報道,小S上月動鼻中膈手術,被醫生囑咐不能喝酒,雖然在巴黎時裝周時不慎破戒,但其餘時間她都聽醫師的話,不僅戒酒,飲食也盡量清淡。她之後將拍攝蔡康永的新片,剛好趁機實行減肥計劃。她說,最難瘦的肚子跟腰都瘦下來瞭,手臂也變細,胸部沒縮水,1個月的時間瘦到理想體重42.5公斤,“根本like少女!”
小S自爆減肥菜單
小S自爆出那段時間的飲食菜單,早上會吃面包配一杯咖啡,午晚餐則是正常吃,一餐一定會有一條魚或肉,蔬菜還有椰子油,而她吃飯的順序也大有玄機,“先吃魚或肉、再來是青菜,前面已經有飽足感瞭,最後會吃一小口的白稀飯。”隻要有空就搭配NTC或Zumb