妹子的腿太粗怎麼辦 這些方法輕松瘦腿排毒按摩
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夏天就要來瞭,那麼對於那些魔鬼身材的妹子那真是如初出牢籠的小鳥兒一樣開始露出瞭性感誘人的大長腿。但是粗腿妹子就很苦惱瞭,腿這麼粗怎麼辦?不敢露出來怕被笑,不露出來穿著長褲又很熱,怎麼辦?沒關系,今天愛秀小編教你怎麼解決你的粗腿煩惱,讓你也能露出完美身材。 第一步:檢視你的坐姿正確嗎?A.翹二郎腿 很多人都有翹腿的習慣,但是翹二郎腿不僅是不禮貌的行為,對於你的身體還有極大的影響,因為坐姿不正確可能會讓你的脊椎側彎,也因為壓著另一條腿,所以也會有靜脈曲張的問題,更別說會有O型腿。 B.坐在椅子上,重心都在腰背屁股而攤在椅子上 錯誤的坐姿影響的不僅是體態的美觀,對於你的腰、背、臀都有很大的影響,假設你不良姿勢坐很久,連帶的也有可能引發你其他將肩頸酸痛,血液不循環等等其他的問題,而且你的脂肪也會慢慢累積在你的身體上,代謝也變慢瞭! C.雙腳靠攏,腰背挺直 每天堅持下來確實會有點辛苦,但是對身材和健康可是很有幫助的!不過這邊要稍微註意一點,這邊的腰背挺直主要是說不要攤在你的椅子上,還