女生練胸肌會豐胸嗎 適度鍛煉讓你的雙峰更挺拔排毒按摩
文章分類：美體
你也會想看的：
現在有很多女生為瞭最追求完美的身材，都紛紛走進瞭健身房。但是很多女性都會遇到一個疑問，女生練胸肌可以豐胸嗎？還是說越練越平？其實適度的鍛煉胸肌能讓你的雙峰變得挺拔，胸下甩這種尷尬事就會與你絕緣哦。下面練胸肌對女生有什麼好處和壞處吧。
先來看看乳房的解刨圖，表層也就是我們常說的“胸"，我們說的胸大胸小主要講的是這部分，它主要由大量的脂肪以及乳腺組織構成，而乳房的深層則是我們口中要練的“胸”也就是胸大肌。現在你應該有些概念瞭，兩個胸是不一樣的。 1.決定胸部size最主要的體脂肪比例及先天遺傳 胸部的脂肪也是脂肪，當你運動以後身上體脂肪越少，表層胸部的尺寸相對變小是有可能的，但這也代表你瘦瞭。隻有可以指定減脂部位，透過運動減少體脂肪是沒辦法指定部位的，是全身一起瘦，所以沒有隻減手臂、肚子、腿、臉、而胸部不會減的這種事情。運動減脂確實會導致你胸變小，這是你需要接受的事實。
2.我不要
先來看看乳房的解刨圖，表層也就是我們常說的“胸"，我們說的胸大胸小主要講的是這部分，它主要由大量的脂肪以及乳腺組織構成，而乳房的深層則是我們口中要練的“胸”也就是胸大肌。現在你應該有些概念瞭，兩個胸是不一樣的。 1.決定胸部size最主要的體脂肪比例及先天遺傳 胸部的脂肪也是脂肪，當你運動以後身上體脂肪越少，表層胸部的尺寸相對變小是有可能的，但這也代表你瘦瞭。隻有可以指定減脂部位，透過運動減少體脂肪是沒辦法指定部位的，是全身一起瘦，所以沒有隻減手臂、肚子、腿、臉、而胸部不會減的這種事情。運動減脂確實會導致你胸變小，這是你需要接受的事實。 2.我不要
