簡單2個招數輕松拯救下垂乳房豐胸

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乳房下垂的拯救方法 　　<strong>完美胸型</strong> 　　專傢講，理想的胸形應該是個正三角形：鎖骨的中心和兩個乳房的中心相聯結畫出的三角形各邊相等，那麼便是理想的胸部。如果底邊過長則說明胸部過於外擴，如果兩邊邊長過長則說明胸部有些下垂瞭。 　　<strong>抬胸強化胸肌</strong> 　　側面支撐柔軟胸部的是胸肌。其肌由胸下至脅下為止，使乳房向上抬升。此胸肌會因運動不足與增齡的影形而致使胸部下垂移位。因此必須以運動來使肌肉活力化與強化。由於動作簡單，不妨利用空間時每天練習。按摩美乳 堅挺增大不下垂 　　<strong>1、合掌雙手用力</strong> 　　雙手合掌，並使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側的胸肌拉緊，呈緊繃狀態，約進行5妙鐘後放松。重復10次左右。丨<img style= 12

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